ますますマス夫さん

2013年4月11日木曜日

トクホコーラと同じ効果の飲み物を自分で作る方法　難消化性デキストリン

ちょっと前にキリンの発売したメッツコーラがトクホ飲料として大ヒットした。食事中に飲めば脂肪の吸収を炭酸飲料で抑えられるということでヒットしたみたいだ。

中性脂肪を抑える効果はメッツコーラに含まれている難消化性デキストリンという食物繊維によって生まれてくるものらしい。

難消化性デキストリンの効果・特徴（大塚製薬HPより抜粋）

食後血糖の上昇抑制作用
整腸作用
食後中性脂肪の上昇抑制作用
内臓脂肪の低減作用
ミネラルの吸収促進作用
安全性が高いので食物繊維として一番多く使われる。

難消化性デキストリンの安全性について⇛NPO法人日本食品研究会のHP

難消化性デキストリンは安全性が高くてメリットが多いと、良いとこだらけの食品なのである。

ただしメッツコーラが売りにしている脂肪の吸収を抑える効果はそこまで高くない気がするので、これを飲めば脂っこい食べ物を沢山食べてもいいと考えるのはあまり良くないないだろう。１０％位飲まない時に比べて脂肪吸収を抑える効果が高いくらいだと認識しとくのがいいだろう。

この難消化性デキストリンはメッツコーラではないと摂取できないかというとそういうことはなく、難消化性デキストリンはそのままの粉末としても販売されているのである。

難消化性デキストリン食物繊維としてオススメの物は小林製薬のイージーファイバーである。
食物繊維だけかと思っていたら違う効果もあったのだ。

自分はお茶に混ぜてよく飲んでいる。味は変わらないが、口当たりはちょっと変わるかも。
言われなければ全然分からない。

難消化性デキストリンそのもの。

自分が『毎日たっぷりとれるイージーファイバー』を買った理由

普通のイージーファイバーはトクホ食品なのだがこちらのイージーファイバーはあえてトクホをとらないことで、価格が安くかつ摂取量に制限がない。（トクホをとるとお金がかかったり、様々な制限が発生する）
値段が安いことで１回あたり約２０円くらいで使用出来る。（トクホイージーファイバーは倍くらいする。）
水溶けがよく味も変わらない。ちょっとまろ味が出るかもしれないが言われなければ気づかないくらい。
値段はイトーヨーカドーで１２００円くらいだった。

難消化性デキストリンの粉末を使うことで自分の好きな飲み物を健康飲料に変えられる。気になる食事をとるときにはオススメのものである。

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『毎日たっぷりとれるイージーファイバー』はネットではあまり見かけないので実店舗で探すことをオススメします。

2013年3月10日日曜日

スターマイカ　株主優待がきた

２月の終わり頃にスターマイカから株主優待が届いた。１１月末が権利確定日なので大体３ヶ月で到着した。優待の内容は2,000 円相当の美容・健康・生活関連商品(年1回)となっている。

２０１０年はクオカード１０００円と株主優待券。
２０１１年は台所洗剤。
２０１２・２０１３年はノエビアの入浴剤。

ノエビアの入浴剤

３種類✕５袋。箱の作りもしっかりしている。

にごり湯になっていた

ここの株は社長買いした銘柄。
株式分割もされ更なる株価上昇を期待。

ここはユニークなビジネスモデルで有名である。中古の区分所有マンション投資が主軸。特に賃貸中物件への投資に注力し、家賃収入と売却益の2種の利益が堅実に見込めるビジネスモデルを確立。（ヤフーファイナンスより）　ありそうでなかったモデルで、ノウハウの寡占が進んでいくのではないだろうか。長期保有していきたいと思う。

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2013年3月9日土曜日

アボカド水耕栽培　１８０日経過　結構育ちました

⇛アボカドの水耕栽培を始めた記事

⇛栽培して１００日経過した記事

前回の記事を書いたときは成長が止まってしまったので暖かかくなったら土に植え替えたいと終わった。だがまだまだ成長は止まってはなかったみたいなので記録しておく。

１００日目の写真。
高さは伸びなく葉っぱが大きくなるだけだと思っていた。

それから５０日後の写真。（約１５０日目）
先端から更に芽が出てきた。

上から３０日（１８０日目）でここまで葉っぱが大きくなってしまった。

新しい葉っぱは黄緑色で触るとしっとりしていて気持ちいい。
新しい葉っぱの方が大きい。

高さはそれほど成長していなく、１００日目から５㌢程高くなった程度。

自分の栽培環境

日光は午前中だけカーテン越しに当たる程度。２週に１回くらいは日光浴させている。あとは蛍光灯があたるくらい。
水は継ぎ足しであまり水換えはしていない。
部屋の温度は１５度から２０度程度。
肥料は毎回投入している。

これからどうやって育てるか

　最初は植木鉢に植え替えようと思っていた。だが成長が続く、あるいは茎が倒れてこない限りはこのまま水耕栽培を続けてみたいと思う。これからの季節は水温も上がりやすく雑菌の繁殖等も考えられるので、水換えには少し気を使いたい。

自分が使用している肥料。なんか効きます。

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2013年2月25日月曜日

ITOKI　LEVINOチェアの座面を交換してみた（レビーノ張り替え）

ITOKIのレビーノチェアを長年使っていて座面がヘタってきたので、座面の交換をした。張替えをしている記事が見つからないので、メモ程度に残しておく。

まず座面の購入なのだが売っている店舗が一軒しかWEB上で見つけられなかった。

⇛自分がLEVINO座面を購入した店舗（２０１３年２月）

発送まで３～４週間かかると書かれていたが１週間かからずに到着した。

沢山の緩衝材に包まれていた。

必要な物はマイナスドライバーだけだが、
軍手とキズを付けないための保護テープもあるといい。
マイナスドライバーは継ぎ足しタイプのものだと苦労する。

ここの部分を取り外せば後は簡単に取れるのが、
ここが思ったより大変。

これは外れた後だが、マイナスドライバーを出来るだけ奥に突っ込んでからてこの原理で押し付けて外す。

テープで保護しないと絶対にキズが付く。
マイナスドライバーにも保護テープをつける。

新しい座面はレバーが付いていて、座面の前後移動が簡単にななった。

古い方にはレバーがなく座面の前後移動は手動ではほぼ不可能だった。

かなり座面がヘタっていた。すわり心地がだいぶ良くなった。

一応対応番号の確認をしておいたほうがいいだろう。
椅子の左下のシールで確認できる。

レビーノチェアは廃盤になってしまったみたいである。パーツの保証期間も生産終了から５年なので２０１３から２０１４年にもう一度座面を購入して保存しておきたい。

2013年2月21日木曜日

EMイーモバイルのGP02の代替バッテリーを買ってみた。（ロワ・ジャパン）

イーモバイルのGP02を買ってしばらく使っているが、速度もそこそこ出るしつながらない場所も自分の行く場所ではなかったので結構重宝して使っていた。だがGP02の問題はバッテリーにあり、ちょっと繋げっぱなしにしておくとすぐ使えなくなってしまう感じだ。そこでこのGP02の特徴でもあるバッテリー交換が簡単にできることなので、サブバッテリーを買ってみた。

まずは既存のバッテリーの持続時間を調べてみる。
カタログ値は４．５時間（電池容量２２００mAh）。ラジコをかけ続けてみる。

４時間１４分で切れる。ほぼカタログ値がでたが、さすがに４時間しか使えないのはちょっと短い。

ロワ・ジャパンというところでバッテリーを買ってみた。
９８０円で送料込み。かなり安い。
だが１２００ｍAｈと標準バッテリーより１０００mAhも少ない。

問題なく使える。４～５回程充放電を繰り返してから持ち時間を調べてみる。

LowBatteryと表示されるまで４時間。

なんと４時間６分も持った。
１２００ｍAhしかないから３時間も持たないのでは無いかと思ったが、だいぶ持った。予備として持っておくには充分使えることが分かったので良かった。

今回買ったバッテリー。１２００mAh。

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2200mAh。ちょっと高く送料もかかる。

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これがあれば本体とサブバッテリー両方が充電できるみたいだ。

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2013年2月20日水曜日

ガイアの夜明けにて簡単に自分のお店が作れるというストアーズが紹介さてていた。番組では一般の人が自分で作ったアクセサリーやTシャツを売り、それが結構売れている様子が報じられていた。これに自分も簡単に影響されて早速作ってみた。

まず何を売るか考えていたのだが、以前友人に自作の絵画をヤフオクに出品してみてくれないかと頼まれて作品を預っていたのを思い出した。その時ヤフオクに出品したのだが思うように閲覧数も伸びずに結局売れなかった。ヤフオクとオリジナルの絵というのは親和性がどうもよくないように感じた。そこでstores.jpにてこの作品を売ってみることにした。友人も快諾してくれた。

余談だが友人の絵は独創的て自分には何年かかっても描けないような作品である。クリエイティブの才能がない自分にはとても羨ましく感じる。なかなかクセのある絵を描くが、気に入ってくれる人は気に入ってくれるのでもしよかったら見てほしい。自分も部屋に一つ作品を飾っている。

友人の絵。この他の作品を販売することにした。

自分の作った店⇛無題の絵画屋

お店を作ってみてわかったこと
いいところ

本当に簡単に作れる。ヤフオクよりも簡単に感じた。
登録事項が少なくて良い。住所等も必要なく、必要なのはメアドや入金口座くらいである。
お金がかからない。出品数が5点以内だと無料。ただしクレジットカード決済の時は5％かかる。

よくないところ

お店を作るだけでは誰にも検索されない。自分ですべて広告宣伝する必要があり、運営側は基本何もしない。せめて開設者が登録できる公式のモールみたいなのがあってもいいと思う。売る方も大変だし、ストアーズの商品を見てみたいという人も検索が大変だ。
自分のページにアクセスがあったかどうかはプレミアム会員にならないと分からない。
運営のHPはシンプルで見やすいのだが、情報が薄い部分が多々ある。（使い方ガイドが全部動画でしかも同じ音楽が毎回流れるのも微妙。）

まとめ・思ったこと

storesへの出店は実店舗がありネット販売がしたいと思っている業者であったり、ネット上での宣伝がある程度出来る人には向くと思う。ゼロから始める人はお店を作っただけでは何もならないので、ある程度手間暇をかけて宣伝等していかないといけない。

現在６０００以上の店舗が出来ているらしいが、自分が検索した所でお店は１００も見つけられなかった。たぶん売れる店と全く売れない店の２極化するだろう。storesはあくまでプラットホームを提供しているだけというスタンスをとっているが、もっとある程度のサポートをしないと全体が盛り上がっていかない。

storesは決済システムが簡単に利用できるという点は素晴らしいが、商品を売るという点は利用者をかなり選ぶ。自分もある程度は友人のためにも頑張ってみたいと思うがどうなるだろうか。

自分の作った店⇛無題の絵画屋

2013年2月19日火曜日

コストコ　オススメの水　買ってはいけない水

コストコで人気の商品と言ったらペットボトルの水がある。コストコへ行くと沢山の人がカートに積んでいるのを見かける。自分もコストコへ行ったら必ず何かしらの水を買う。そこで自分のオススメの水とあまり良くない水があるので紹介する。

左がロクサーヌ。右がKIRKLANDの水。

KIRKLAND製（コストコのプライベートブランド商品）の水は一番安くかつ大量に陳列されているので、一番手に取る人が多い商品だと思う。だがこの商品は率直に言ってオススメできない商品である。そのオススメ出来ない訳をまとめてみる。

水そのものがまずい。変な味がする時がある。このことは結構有名で他のHPでも載っていた。コストコが言うには、他の商品の香りが移ってしまうこともあるが、品質には問題ないとのことだった。自分は上の写真の商品を同じ場所で保管しているのだが、KIRKLANDだけ変な（プラスチック的な？）味がする。コストコの管理が悪いのかこのボトルの容器が悪いのか分からないが、オススメできない。
容器のパッケージに紙が使われている。青い帯が紙で出来ているのだが、これは良くないと思う。夏は特に結露して紙がグジュグジュになってしまう。またカビの温床にもなる。下の写真参照。
キャップが薄い。締めにくかったり、下のリング毎一緒に取れてしまうことも有る。

以前買った商品。買った時からこうなっていた。カビが繁殖していたみたいだ。
これが紙じゃなかったらまだマシだったのではないか。
紙のパッケージがおすすめできない理由はこの実体験からだ。

ロクサーヌという水をススメる理由

ロクサーヌはミネラルウォーターであること。KIRKLANDは井戸水である。ちなみに前者は硬度３８ミリグラムで後者は１３ミリグラムである。
容器の作りがKIRKLANDに比べしっかりしている。それでも日本のペットボトルに比べると大分ペラペラだが、普通に問題なく使える。キャップの厚さもKIRKLANDの１．５倍位ある。ラベルはプラスチック製である。
値段はKIRKLANDのたったの５円増し。（１本あたり、価格変動あり。）５円増しで様々なデメリットが消えるなら自分は安く感じる。

注意しなくては行けないのは在庫切れになっていることも結構あるので事前に掲示板などをチェックしてから行くのがいい

⇛コストコで在庫番のロクサーヌのページ

他のコストコに関するブログ記事⇛コストコの記事一覧へ

送料を考えると大分安いな。買いに行けないときはこれでも充分にいい。